去年参与的刺激活动。感恩李依玲老师邀约参与，今年收到了礼物，能量满满的！
“疫“念之间，处处有爱”绘画与征文比赛
（一）疫情下的生活（疫情下的啟發、生活學習）
题目： 疫情走过的日子
“新冠病毒”一个大家闻之色变的名词！这个病毒缠绕着无数的人，让许多人活在水深火热的困境中。有的人，一夜之间失去了至亲，连最后一面也无法见到；有的人，一辈子活在后悔与自责中……
疫情这件事，该从去年八月我家外子公司接二连三地确诊事件说起吧！当时是吉打扁饭档老板的一时疏忽而把马来西亚的疫情越演越烈，当时的数据是累计人数不出2000，我们就处于不安的状态。 后来外子更因与无症状确诊者一起会议而成了近距离接触者，在家隔离了半个月，当时KKM要求保密工作要做好，一切都要保密，我感恩上司对我的信任，初期在没有任何批文的情况下批准了我的居家办公申请。我们就安静地度过了居家隔离的日子，因为平时比较拘谨，庆幸的是我们都安全度过了那半个月。
后来，我好友的妈妈，一整年都在家没出门，也不幸确诊了！那是因为家人的不够谨慎，把病毒带给了她。纵使她躺在医院与病毒抗争了2个月，最终还是撒手人寰。接着身边很多朋友也陆陆续续被病毒瞪上了，有些只是伤风感冒，有些就没那么幸运！后来，大家接种了疫苗，态度也不一样了，以为有了疫苗就是免死金牌，到处串门子去了 ……
疫情越演越烈，外子公司的确诊者数据越来越高，防疫工作却越做越简单，他接受不了这种压力，辞职了！虽然我家顿时少了一笔可观的收入，但是我却感恩我们可以暂时放下压力，安心地在家里进行网课，也能多陪伴因疫情而暂时停学的四岁女儿，多点亲子活动，与孩子一起成长……
依然记得校长在我申请居家隔离时的这句话：“这次的病毒是不是造物者要给我们人类传达什么信息呢？是要提醒人类要回到初心。要人类放慢步伐，关怀身边事物，关心身边人，关心身边的一景一物？”这句话， 我是非常认同的！疫情走过的日子，我们学习了很多很多,也体悟了好多好多......
有人说可恶的病毒让我们的生活错过了很多很多，其实不然，凡事都有正负两面，在我们失去自由的同时，我们变得特别懂得珍惜。我们学会了好好保护自己与家人，做个认真生活的人，也做个负责任的人。
很多家长都在埋怨孩子这两年的生活好像停顿了，他们似乎错过了很多学习的机会，我反而觉得他们多了与父母共处的机会，每天一起生活,每天都在进行亲子活动，这可能是忙碌拼搏的现代人在病毒前都向往的生活啊！
当朋友得知我外子失业后的第一句话：“你需要钱吗？多少钱？我汇给你！”这句话重复了很多次，很认真且夹杂着担心我们的日子过不好，这种关怀让人很暖，很暖......
疫情初期，在我们居家隔离期间朋友的食物与食材的送暖，让我们体悟了那难能可贵的温暖，就像饥寒的冬天，突然有锅热汤捧上你面前， 有了这样的经历，我才学会了在朋友遇难隔离期间把之前接收到的幸福链传递下去。当然，会听到很多声音：“他家没有亲戚朋友了吗？他不知道你家有个小孩吗？”这些声音很激动，但我知道他们都在担心我，我也完全可以理解求救的朋友如果不是逼于无奈是不会跟我开口，因为他们清楚知道我一向特别拘谨。当我决定要帮忙，也肯定会做足一切防范措施。
其实疫情之下还是可以给亲朋好友送暖，但也需要遵从SOP，把东西放在屋外就走。这不是贪生怕死，这是互相保护，相互珍惜的表现。要关爱不同屋檐下的老人家，做了自我检验，戴好口罩才探望，因为我们不知道谁是带毒者，别让自己一时疏忽造成了一辈子的遗憾！
病毒迅速发展，从新冠病毒到今天的omicron,它们的爆发力也激发了人类的思维，从口罩、面罩到今天形形色色的防疫产品，人类要告诉病毒我们不会向它低头！只要你想要攻击我们人类，我们就有方法让你“滚”！我们人类永远都比你强，只要大家愿意，愿意配合，愿意选择爱己爱人，不要带着侥幸的心态，而是要戴好口罩，照顾好自己，照顾好大家！
疫情期间， 我们尽量不出门， 定期跟附近的水果贩订购水果，女儿每每看到他就会站在屋里对着送水果来的叔叔喊：“谢谢安哥，安哥掰掰！”后来学校开课了，疫情放缓了，我告诉她我载她去跟安哥领水果，她手中紧抓着自己烘焙的乌龟馒头跟着我出门。停在店前，我打开了车后厢让叔叔把水果放了就走，那丫头突然闹着要下车，口里唤着：“安哥每次拿好吃的水果给我们吃，我要给安哥好吃的馒头！”病毒唤醒了人类的真诚与关爱，连一个年幼的小孩儿也学会了感恩！
疫情期间的网课班，有苦有乐！我相当享受与孩子们共同进步的日子。线上烹饪活动、创作物品、种植豆芽等。孩子们说要和我这个RBT老师一起耕种，要把豆芽送给我吃，要一起打造一个先进的菜园。那天官员线上视察教学时，孩子们似乎比我还紧张呢！以前上实体课时，埋怨我要求完美的班长现在比我更要求完美了！一次又一次交出让你眼前一亮的作品，这是身为教育工作者的我们在疫情里得到最大的收获……
去年，学生看我要求大家消毒了方可步入工作室都会唤着说：“老师，你看起来很怕！”其实我不是怕死，我也清楚知道万一我中了，我会没事，我只担心殃及池人，避免自己成为千古罪人。其实生活上很多灾害是可以避免的，只要大家愿意配合，愿意共同前进。这可怕的病毒就会被制伏。抗疫的这段期间，看到身边在中央医院服务的朋友面书的状况会让人鼻子一酸，连生日想要与家里的小孩共餐也是一件奢侈的事。
在疫情初期，老母亲知道了我接一连二地碰上了这种考验，心里想的是“你们都不要拜神，所以神都没有保佑你们！”我身怀感恩，感恩上帝的眷顾，让我们在危机四伏的情况下，让我们处置于温暖的窝里，不与外界接触，确保我们可以安稳过日子。更庆幸我们能在看了数据后，对自己的处境有所警惕，虽然老母亲住在离我家不出500米，我们选择在外子公司出状况后没再与她接触。所以，这段隔离期间，大家都比较安心。妈妈在接获我们自行隔离一事是虽是全身颤抖，但会抛出一句：“还好你没有来我家！”
闺蜜会调侃我说，就是你们一直都很怕，所以越怕越死！我倒庆幸自己平时比较拘谨，一家人都做足标准作业程序，才不会在隔离期间坐立不安，度日如年。以前我总是觉得外子特别贪生怕死，可是当我得知他与确诊者一起工作，甚至坐在一起开会时，我的心里是踏实的，因为我知道他肯定做足了一切防疫措施。
当时在家隔离生活的日子里，我顿悟了许多道理：把话说清楚。“不能出门”和“不要出门”都有别，居家隔离期间“不能出门”的是外子，“不要出门”想把风险减到最低的是我和女儿。可是就是当初自己没说好来，吓到了老妈子和关心我的人。我的密友偶尔会来我家分享美食的习惯，所以我必须向她交代清楚我们是在隔离期间，不要来我家了，也把自己的处境告诉了她。怎知，换来了朋友的担心，隔三差五就买来一大堆蔬果放在我家门外，供我们居家食粮，也不时递来美食，送我们温饱。老母亲也不时托哥哥把佳肴送我我家门外，让我们度过温馨且充满爱的14天。
生活上，坦白很重要。孩子的三岁生日是在我们第一次自行隔离后的那几天度过的。小丫头从年初就要求要小猪佩奇的生日蛋糕， 我也在我们出状况前就给她订蛋糕，怎知会在这段期间发生了这事，我向烘培师傅坦白了我的情况，吓得她屁滚尿流。最后，她先生把蛋糕放在我车顶就走了， 看他走远我才下车拿。这画面是狼狈，但我们是心安理得的。 去年丫头三岁的生日，只有我们一家三口一起度过。
在接获外子直接接触了无症状患者的消息后，我有点挣扎该如何告诉丫头的保姆，因为担心一旦坦白了，可能过后保姆会拒绝我再把孩子送过去，这将会影响我们日后的日常。可是最后我还是选择不那么自私，坦白告诉了她真相，也答应她会在确定一家人是安全的情况下才把孩子送去她家。这段期间，感恩保姆的明白事理，没有对我们一家子拒于千里之外，反而不时传送简讯给丫头，问她何时要去她家玩，对她关爱有加......
外子在家隔离的数日后，才接获卫生部的电话。负责人向他索取了相关资料，也警告他不可以外出与人群接触！没有粉色手环，没有特别记号，只有自律与负责行为。隔离的第七天，县卫生部才把车子停放在屋外，官员拨了电话进来，指示外子站在屋外离他们三尺外的距离签署文件，过程看起来确实很滑稽，但他们也确实是陪伴我们抗疫，让人怜悯的前线人员。两个星期里，他们出现的次数屈指可数，想必手上有太多的个案需要他们逐一更进，逐家拜访，风险不小啊！这些无名英雄是值得我们致敬的！
为了经济，为了种种更重要的原因，我们不得不适应自己，融入这个生活新常态，只要大家愿意做好防疫作业标准就会把风险减低，远离病毒，正常快乐地生活！我们的关系就如蛋黄与蛋白，只要大家合作，小心保护着它，蛋黄就会完好无缺，不会影响蛋白的质量，供我们能量，让我们越战越勇。
新冠病毒给我的启发：它让我知道之前的我太拘谨了，再这样下去会忧郁症！它让我清楚知道只有融入生活新常态，正常生活还是要笑着过......
