2013年8月5日星期一

不是幸福了才笑,而是笑了就会幸福。

发帖者 taurus 时间: 星期一, 八月 05, 2013
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此文章刊登于2013年7月25日《光华日报。新风》题目为:不是幸福了才笑

文:陶乐

昂首看天,乌云密布,这是我最近的心情。早上睡醒不愿意照镜子,因为看到镜子里的自己很恐怖!这都是这一场病留下的证据;去到学校更害怕听到PBS这三个字,因为我不知什么时候才能逃离这种烦躁的生活。我知道我必须调适自己的情绪,必须放大正面的角落,删除黑暗面,不然我的身体状况只会越来越糟。我的敏感问题,我眼睛的疤,我身上的疤是绝对不会因为我的自怜自艾而远离我,反而会继续与我纠缠不清,只有我敞开心怀接受现状,不给自己压力才能把问题一劳永逸,可是说易行难啊! 昨晚,我几近崩溃了!把不满情绪宣泄于网络世界,像是一股无名火烧尽了部落格区域,结果换来的是无数的电话、简讯等。好友们感受得到我的忧郁,以不同的方式让我疏解郁闷,让我深深感受到我是无比的幸福,感恩不尽! 在好友拨来的电话里,我告诉她最近常把负面情绪带回家。我像是一颗地雷,只要有人接近我,就随时爆发!最可怜的就是身边最亲近的家人。好友说她与我在线上聊天的20分钟里,从一接通电话就感觉到我的火气, 更何况是我身边的人。因为越亲近,所以我们更会毫无保留的把情绪发泄在他们的身上,因为我们知道只有他们会包容我们,只有他们不会离开我们! 我在想:如果继续带着这种心情生活,不管是自己还是身边的人都不会快乐,不是吗?所以,我要学会放下。只有敞开心怀才会得到快乐,幸福才会尾随而来。幸福就在“成功”与“失败”中间,它就像迴力棒,会随着隐形的翅膀回到我们身边。所以,在处于低潮时不应该自怜自艾,不要继续与悲伤为伍,不应放大黑暗面而一直觉得自己是最不幸的,其实我们所面对的问题只是冰山一角而已。每天,请给自己一个微笑,警惕自己:“不是幸福了才微笑,而是微笑了就会幸福了!”我笑了,那你呢?

去年的文章,竟然现在才出现!

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