~等待出薪日~

搭错车 vs 天国的父亲

1984年， 第一次看《搭错车》我哭了，那时是因为看剧里的演员哭得死去活来，所以我也跟着哭了；长大后，再看这部电影我被电视剧里的《酒干探卖无》及《一样的月光》渲染了，又再次抉堤；今次，再次观赏着经典电影， 我就随随波逐流的河水被卷入漩涡里，不能自己，一直抽泣，热泪如泉水源源不绝,把在房里的人都吓呆了！

爸爸特别疼爱我，我很小的时候就知道了，只是我竟在他走后才发现原来他对我的爱有那么深......

(上班时间就快到了，有机会再分享一个我也不敢相信的小故事）

梦想

        今天上课时，我问学生有梦想吗？可否与大家分享心中的梦想，结果学生的反应让我傻眼了！学生都摇摇头，回答道：“我们都没有梦想！”我再提问：“心中有梦想的同学可以举手吗？”结果班上只有1个同学举起手，一个告诉我他想当钢琴家。我继续高速学生人因梦想而伟大！可是学生却接道：“我们每天就是为了读书、补习、课外活动而生活。” 这样的回应是让人倍感汗颜的！

        13岁的孩子，应该对自己有一定的了解了， 而非还是过着规律化的生活了，我想。

        离开课堂后，我仔细回想我当年有什么梦想吗？哈！回想起这“梦想”，今天这梦想并没实现，不为什么，只因我对“它”不够坚持，也对自己不够自信！小时候我的梦想是当播音员，可以通过空气与大家聊天；播音乐讲故事更会让我陶醉不已。小小年纪的我在筹备讲故事比赛及演讲比赛时都把自己的声音录制的卡带里，过后再作改进。中学时，我常常自己录制声音卡带，把自己想说的话录制起来，间中还加插了相关的音乐然后送给朋友！现在想起当年自己多做的傻事，还是觉得有点好笑呢！

       高中后，我参加了学校的戏剧学会，爱上了戏剧。把大部分的时间都“消费”在戏剧表演，结果考到一塌糊涂的成绩。当年更幸运地在一场戏剧比赛中荣获了最杰出女演员奖，在吉隆坡公演时更幸运地被本地电影公司相中，要我参演电视剧。当时兴奋不已的我还是保有一定的理性现实与理想是两回事，选择放弃了机会。

       长大后投身教育工作后，常觉得自己的视野不够开阔，梦想当个旅游家，背着行囊，带着相机陪我浪迹天涯。我不喜欢被约束，所以选择自由行，结果在一次的背包行差点回不了家，最后像小绵羊进虎口般乘坐24小时的货船，从云南游到泰北去。感恩， 我们三只“小绵羊”凯旋归来！

              其实，文笔不强的我也有一个梦想～当作家，分享自己的生活小故事，小启发！这梦想会否实现？就看我的造化咯！

这些梦想能否实现都不重要，最重要的是心中有梦想，就有生活的动力，就会较精彩，你说是吗？

稿费

以前，写了稿后爸爸除了跟我分享作品，也帮我领取稿费。你一定很纳闷，行动不便的他是如何帮我领取稿费吧？

他的方法并不难，每次都会拿着稿单交给派报员，让他扣除每月的订报的费用。

现在他不在了， 家里也没订阅报纸了，这任务可落在我身上了。

前几天，我拿着稿费单走到附近的报摊问道：“请问这里有得拿稿费吗？”只见当时一脸笑容的老板听了我的话后，板起脸来大声问道：“你要拿什么保费？”我愣了一下，再次重复：“我不是要拿保费，是要稿费。” 老板听后面红耳赤，从我手中拿过了那张单，偷偷看了一下，然后回答说：“哦，原来你有写文章？这里没得拿，你必须到报社去！”

看，没有你的日子，领稿都出糗了！

值得借鉴的收藏

值得借鉴的收藏 
△芒果是止血的，但是来月经的人不要吃；否则就会产生子宫肌瘤！
△韭菜具有壮阳的作用，小孩子不能吃。
△南瓜具有升压、止喘的作用，高血压的人不能吃。
 △芥菜、茴香菜、蒜薹、青蒜、洋葱头、柿子椒具有温里的作用，发热的人不能吃。
 △山药、山药蛋具有补气的作用，失眠的人不能吃。
 △马齿苋、芋头、苦瓜、雪里红具有清热的作用，阳痿的人不能吃。
△茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆具有行气的作用，腹泻的人不能吃。
 △香椿具有安神的作用，从事敏捷工作的人不能吃。
△菜花、百合具有滋阴的作用，水肿的人不能吃。
△菠菜、竹笋、茼蒿具有酸涩的作用，便秘的人不能吃。
△荠菜、空心菜、黄花菜具有止血的作用，有血栓的人不能吃。
△苋菜、卷心菜具有补血的作用，血液黏稠的人不能吃。
△芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用，糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。
△香菜具有发汗的作用，汗多的人不能吃。
灵芝、冬笋、紫菜具有化痰的作用，癌症病人不能吃。 △蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有泻下的作用，腹泻的人不能吃。 △丝瓜、蕨菜、芦荟具有活血的作用，癌症病人不能吃。然而许多人乱吃，因此吃出病来；而有病之后还乱吃，因此不能痊愈。 △核桃是壮阳的，但是癌病人不要吃；否则肿块就会长大。 △枇杷、银杏是止咳的，但是不咳嗽不要吃；否则就会头晕腹胀。 △荔枝是温里的，但是癌病人不要吃；否则肿块就会长大。 △大枣是补气的，但是不疲乏不要吃；否则就会失眠。 △橄榄、罗汉果是清热的，但是阳痿的年轻人不要吃；否则就会阴茎疲软。△香橼、佛手是行气的，但是不腹胀不要吃；否则就会拉稀。 △龙眼是安神的，但是疲乏的人不要吃；否则就会嗜睡。 △柠檬是滋阴的，但是癌病人不要吃；否则肿块就会水肿。 △芭蕉、橘子、橙子、樱桃、柿子、石榴、杨梅、杨桃、木瓜、莲子、山竹果是止泻的，但是便秘的人不要吃；否则就会更加便秘。 △芒果是止血的，但是来月经的人不要吃；否则就会产生子宫肌瘤。 △酸藤果是补血的，但是血黏稠的人不要吃；否则就会发生血栓。 △西瓜、甜瓜、葡萄、柑子、猕猴桃、菠萝、菱角、草莓是利尿的，但是高血压、糖尿病人不要吃；否则就会增加血黏度。 △椰子水是解表的，但是不感冒的人不要吃；否则就会多汗伤阴。 △金橘、柚子、荸荠、花生是化痰的，但是癌病人不要吃；否则就会造成肿块破溃。 △梨子、香蕉、无花果、桑椹子、松子、酸角是泻下的，但是慢性结肠炎的人不要吃；否则就会洞泻不止。 △桃子、栗子、薜荔果是活血的，但是癌病人不要吃；否则就会造成肿块转移。 △香榧子、榛子、槟榔是杀虫的，但是肝炎病人不要吃；否则就会造成肝损害。有人说，桃子保人杏伤人，李树底下埋新坟，似乎桃子最安全。错了，自古以来，苹果的药性平和，最适合一般人使用。 西红柿。 在美国，几乎每个家庭都种蕃茄、吃蕃茄，目的是不得癌症。这是刚刚5、6年前才知道的。吃西红柿不得癌症，你知道吗？不得子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。这这西红柿不是随便吃的，我问大家，西红柿怎么吃？有人说，那还不简单，洗洗就生吃呗。还有人切片放白糖，再喝点啤酒。如果是这么吃的，我告诉你，白吃了！不抗癌。西红柿里面有个东西叫蕃茄素，它和蛋白质结合在一块，周围有纤维素包裹，很难出来。所以必须加温，加温到一定程度才出来。我告诉大家，西红柿炒鸡蛋最值钱了。还有蕃茄汤，或西红柿鸡蛋汤也是好的。生吃西红柿不抗癌，请大家注意。 还有大 蒜 大蒜是抗癌之王。我刚一说大蒜怎么吃，有人就说：那玩意得加温吃。你咋什么都加温？我告诉大家，大蒜加温等于零！山东人、东北人最爱吃，一瓣瓣地吃，还说吃大蒜不得癌，但没几天他先得癌症了。什么原因？现在世界上都知道怎么吃大蒜，只有我们不知道。告诉大家，原来是必须先把它切成片，一片一片的薄片放在空气里15分钟，它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。我那天见人吃大蒜，他拿过一碗面，然后很快就把大蒜剥出来了，一瓣一瓣地吃，还不到5秒钟就吃进去了。连5秒钟都没有，这大蒜有什么用呀？一点也没有。如果不按我的方法，那是白吃了 大蒜有味不用怕，吃点山楂，嚼点花生米，再吃点好茶叶就没味了。国外每礼拜都吃的，我们为什么不吃呀！ 下面讲黑木耳。 黑木耳有什么作用？现在一到过年时心肌梗死一个挨一个，年龄越来越小，已经到30岁了。为什么过年时多？两个原因，一个是高凝体质血稠，就是脂肪高。大家记住，血稠的人叫高凝体质。高凝体质的人加上高凝食物，所以过年时心肌梗死的人特别多，年龄不限。心肌梗死虽然无法治，但完全可以预防。有的大夫告诉你吃阿司匹林，为什么？可以使血不粘稠，不得心肌梗死。但后果是什么，吃阿司匹林的后果是眼底出血，现在很多人眼底出血。我劝大家不要吃阿司匹林了。现在欧洲已经不吃阿司匹林了，吃什么？吃黑木耳。黑木耳有两个作用，其中一个是使血不粘稠。黑木耳的作用是美国心脏病专家发现的，他得了诺贝尔奖。他发现以后，所有欧洲人、有钱有地位的人都吃黑木耳，而不吃阿司匹林了。什么样的人是高凝体质？答案是矮、粗、胖的人，特别是更年期的女同胞。而且血型AB的人更容易高凝血稠。还有脖子越短越容易高凝血稠。第一过年时不要胡吃海塞；第二多喝点好茶，活血化瘀；第三千万不要生气，一生气血就稠。喝白酒也容易血稠，要喝就喝果酒如荔枝酒、红酒等，不超过100毫升。 物质平衡有个规律，我简单介绍一下。初生到5个月婴儿吃母乳最好，超过5个月母乳也不行了，需要42种以上的食品。人到老年就更难了，吃什么？吃海藻，把它晒干了包包子吃，然后喝海藻汤。螺旋藻是1962年发现，它1克等于1000克各种蔬菜的综合。当时只有皇帝皇后、奥林匹克冠军吃，别人吃不着。很多年后发现这东西特别好，营养特别丰富，最全面，营养分布最平衡，而且是碱性食品。我告诉大家，日本为什么是长寿世界冠军，他们一年消耗500吨螺旋藻，他们到中国旅游每人都带它。我们问他们，为什么带螺旋藻？他们说，8克螺旋藻就可以维持生命40天。现在的太空食品，没有带包子大饼的，全都是螺旋藻。螺旋藻在世界上很驰名了，所以你如果营养不好，别忘了这东西，它能平衡饮食的。它对几个病特别重要，第一是心脑血管病，它能降血压、降血脂；第二是糖尿病，这病是缺少蛋白、维生素，很难治愈，螺旋藻能补充维生素，而且螺旋藻的最大优点是使糖尿病人不得合并症，能跟正常人饮食一样。糖尿病人缺少能量，又不能吃糖，螺旋藻是干糖，摄入干糖后就有能量了。第三是胃炎、胃溃疡，螺旋藻有叶绿素，对胃粘膜有恢复作用。第四是肝炎，国际上没有肝炎，为什么？人家分餐了。所以呼吁每个家庭要注意，最好分餐。注意，很多人看起来是健康的，你看不出他是带菌者。螺旋藻能使病毒不复制，而且大量氨基酸能使肝细胞恢复。它有胆碱，能使肝功能恢复，提高免疫功能。螺旋藻还有防辐射作用。苏联核电站爆炸时，日本专家去抢救，拿的就是螺旋藻，它抗辐射作用很强。螺旋藻提纯后，很纯很小一点叫藻复康，唯一抗辐射的就是藻复康。所以在电脑前工作的人，吃藻复康。它抗辐射、抗肿瘤、抗病毒、抗氧化，而且提高免疫功能。 有一个很原则的经验，千万不要早上锻炼。建议大家傍晚锻炼。国际上规定了，饭后45分钟再运动。而且老年人的运动散步就可以了，20分钟。要想减肥不用这方法，饭前半小时到一小时吃2粒到4粒螺旋藻，然后食欲就减退了，而且营养不缺。欧洲人减肥全用螺旋藻，国内的少吃多拉不是办法。第二是早上起床的时间，国际上规定6点，供你参考。开窗时间国际上规定9点至11点，下午2点至4点。为什么？因为9点以后污染空气下沉了，污染物质减少了，没有反流现象。各位注意，早上起来开窗户，不要在那里大喘气，因为致癌物质、反流物质都跑到你肺里了，容易得肺癌。国际上警告说，早上6点至9点是致癌最危险的时候。早起早睡身体好，不能一概而论。你夜里在家吸了一肚子二氧化碳，呼吸道里的毒素有100多种，又跑到小树林里，树林里早上又全是二氧化碳。早上锻炼，基础血压高，基础体温高，肾上腺素比傍晚高4倍，有心脏病的人很容易出问题。树林里必须到太阳出来，日光跟叶绿素起反应才能产生氧气。树林里全是二氧化碳的时候，容易中毒，容易得癌症。黄帝内经里说"没太阳不锻炼"。我建议大家夏天早睡早起，冬天不要早上出去锻炼，而改为晚上锻炼。也不是说什么样的人都早睡早起身体好，岁数大的人不要猛起。 下面提到午睡问题。午睡时间是午饭后半小时，而且最好睡一个小时，睡的太长对身体没有好处。不要盖大被子。晚上什么时间睡觉？我们从来不提倡早睡早起。早睡早起的概念要清楚，如果7点就睡，12点就起来瞎折腾，那没有用。我们主张10点到10:30睡觉，因为国际会议上定的，一小时到一个半小时进入深睡眠是最科学的，这就是12点到3点，这3小时雷打不动，什么也别干。这3小时是深睡眠。如果这3小时谁好了，第二天起来一定精神焕发。如果你4点以后睡觉，那是浅睡眠。会睡和不会睡不一样。我们主张12点至凌晨3点雷打不动，而且睡前洗个热水澡，水温40～50度，这会使睡眠质量高。 生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。 萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。 冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。 海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。 鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。

妈妈送我的“万用袋”

此文章刊登于2013年4月25日《星洲星云》

“還記得小時候的一個玩伴兼老友，我們家距離不遠，
平時都會到各自的家去玩耍。 每每玩到傍晚接近5點時，
這位朋友就會匆匆忙忙說要離開：回家燒飯去了！ 
當時的我們才4年級，玩得盡興時，我還很納悶爲什麽她那麽可憐，
年紀小小就得回去燒飯！ 當時她家還是用柴起火灶的哦！哈~~”

    从好友的部落格里读到这过往小故事，我的两行热泪竟滑落下来，我就是朋友眼中那可怜的小女孩！其实， 很多朋友都不甚相信我是会下厨的，很多人听说我要下厨就会嗤之以鼻，问道：“能下肚的吗？”很多朋友会不肯相信我曾走过这条童年路。其实，我也没觉得自己是可怜的，现在回头看，觉得自己是多么的幸福！年纪小小就有机会被磨练，造就我今天坚强的性格。有时候我在想：如果没有当年的磨练，今天的我会是怎样的呢？

小时候，家境并不宽裕， 打从幼儿园起妈妈就给我自立的机会，每天我坐在妈妈铁马后面去上学，放学后就是我自己步行回家，那段路途并不远，只有1公里外吧！回家后，妈妈还没放工，家里就只有我一人。有时我会溜到朋友家去玩耍，可是时间一到我就得火速回家去起火烧饭，那时家里连电饭锅也没有，我得打紧万二分精神顾好火灶里的饭，如果不小心焦了，后果可大呢！当时朋友们总会来我家凑热闹，回家后总是告诉他们的妈妈说觉得我很可怜，我好友的妈妈更屡次劝阻我妈妈让我进行着危险工作！我看到妈妈的无奈，但她还是咬紧牙根继续让我这样生活下去……

每个节令妈妈都是亲手包办一切，从制作年糕到搓汤圆没有一项她会错过的。还记得当年尚在小学低年级时，妈妈就把吃过的粽叶洗净后交给我，要我以沙石来当馅料学习裹粽子。当时，我是在一把鼻涕一把眼泪下掌握了裹粽子这技能。当年，我深受委屈且纳闷地问自己：“为什么我会生长在这样悲哀的家庭里？什么东西都要会，什么东西都要学？连衣服破了也得自己缝补……”

长大后，我才发现原来妈妈当年的培育才能造就出今天的我。生活上的琐碎事情一点都难不倒我，跟家婆相处后，更发现妈妈当年含辛茹苦地培育，是多么的用心良苦啊！

妈妈给我的就像小叮当袋子里的“万用袋”，什么都难不倒我，什么都不怕！这“万能袋”让我不会害怕面对生活上的挑战，进而让我的生活过得更精彩！

妈妈，谢谢您送我这“万用袋”，感恩有您！

不可合食的食物